Xəbər lenti
19/08/2017 [15:22]:
İnsan beyninin iki möcüzəsi - MARAQLI
19/08/2017 [15:17]:
Məhkəmə it oğrusu olan qadını belə ifşa etdi - VİDEO
19/08/2017 [14:47]:
Sənə soyuq olur - Gənc şairin anasına yazdığı şeir
19/08/2017 [14:44]:
6 ton Türküstan plovu bişirildi - Rekorda imza atmaq üçün
19/08/2017 [14:27]:
Rusiyada bıçaqlı hücum: 8 adamı yaralayan öldürüldü
19/08/2017 [14:20]:
Tovuzda camış bir qadını vuraraq öldürdü, birini də yaraladı
19/08/2017 [14:16]:
"Gözəl və sağlam saçlar üçün qoz yeyin..."
19/08/2017 [14:10]:
“Məni "Elmed" klinikasında bu hala saldılar” - “Faytonçu” Nazim
19/08/2017 [14:06]:
Həyat yoldaşını butulka ilə zorlayan şəxsin hakim yeznəsi danışdı -Açıqlama
19/08/2017 [14:05]:
Müəllimlərin işə qəbulu üzrə müsabiqə- Müsahibə mərhələsi başlayır
19/08/2017 [14:04]:
Putin Çeçenistan “padişah”ından niyə çəkinir: Kadırov Rusiyada dövlət içində dövlət yaradıb...
19/08/2017 [13:39]:
Gələn həftədən “Sahil” metrosu bağlanır
19/08/2017 [13:15]:
Bu alimlərimizin nəzəriyyələri bəşəriyyətə faydalıdır- "Gizli Lütfi Zadələr"
19/08/2017 [13:15]:
"Elə siyasi partiyalar var ki, onların sırasında hərbi xidmət keçməyən şəxslər var"
19/08/2017 [13:03]:
“Porsche” və “Gelandewagen”lər qorxu yaradır
19/08/2017 [13:00]:
Özbəkistanlı zəvvar Məkkəyə tiryək aparmaq istəyərkən tutuldu
19/08/2017 [12:45]:
“Qarabağ gündəliyi”nin növbəti sayı çapdan çıxdı
19/08/2017 [12:18]:
"İmkanlı şəxslərin qurban kəsib bir arada yeməsi..." -Siyavuş Novruzov
19/08/2017 [12:15]:
Məşhur dünya və Azərbaycan yazıçılarının başına gələn maraqlı, məzəli, faciəvi ƏHVALATLAR
19/08/2017 [12:12]:
Azərbaycanda deputat atasına heykəl qoydurdu - FOTO
19/08/2017 [12:04]:
Qulu Məhərrəmli: “Nuşirəvan müəllimin tənqidləri həyəcan təbilidir”
19/08/2017 [11:57]:
Rusiya İsraili satqın adlandırdı
19/08/2017 [11:44]:
Hərbçilərimiz dünya çempionatında iştirak edəcək
19/08/2017 [11:36]:
Bakıda avtobus sürücüsünü silahla hədələyən şəxsin kimliyi müəyyənləşdi - DİN-dən açıqlama
19/08/2017 [11:28]:
Mark Zukerberq atalıq məzuniyyətinə çıxacağını elan etdi
19/08/2017 [11:06]:
Vəkil Norayr Norikyan: "Zabitləri orduda zorla saxlamaq arzusundadırlar"
19/08/2017 [10:57]:
70 yaşlı qadın hər gün 300 adamı yedizdirir -İbrətamiz
19/08/2017 [10:48]:
“Kopenhagen” Azərbaycana qadağa qoydu - “Qarabağ” azarkeşlərinə görə
19/08/2017 [10:45]:
Üç dostun ölümqabağı son fotosu - Qadın azərbaycanlıdır
19/08/2017 [10:43]:
Ət bahalaşacaqmı?
19/08/2017 [10:18]:
Üç paytaxt arasında Qarabağa görə casus qalmaqalı - “kartlar” açılır...
19/08/2017 [09:59]:
Putin hərbi xərcləri azaldır -Kremli buna vadar edən əsas səbəb
19/08/2017 [09:57]:
Trampın daha bir müşaviri vəzifəsini tərk etdi
19/08/2017 [09:53]:
"Azəri adında millət yoxdur, bu Stalinin uydurmasıdır" — Türk alim
19/08/2017 [09:51]:
Cəbhədə düşmən təxribatı ara vermir — RƏSMİ
19/08/2017 [09:50]:
Faytonçu Nazimin vəfatı xəbəri yayıldı...
19/08/2017 [09:37]:
Mələkdən üstün, heyvandan alçaq ola bilən varlıq hansıdır? - MARAQLI...
19/08/2017 [09:21]:
"Gelandevagen"in avtoş sahibi məşhur modelin sevgilisi imiş
19/08/2017 [09:19]:
“MTN işi” yekunlaşır: Böyük “balıqlar” isə hələ də azadlıqdadır...
19/08/2017 [09:16]:
Araqla qarışdırılmış sosiska istehsal olundu - Marketlərdə növbələr yarandı...
19/08/2017 [09:15]:
Deputat “Qaçqınkom” sədrinin nəvəsinə görə “qəza”ya düşüb...
19/08/2017 [09:07]:
Putin “Rus Məkkəsi” yaradır - Krımın ilhaqının sirri bunda imiş...
19/08/2017 [09:02]:
“QKÇP”-dən 26 il keçdi - qiyamın xeyrini AXC görüb
19/08/2017 [09:02]:
Hasar yerinə akvarium tikdi - Foto+Video
19/08/2017 [08:59]:
Leysan yağışları Çinə ciddi ziyan vurub
19/08/2017 [08:57]:
“Ermənistana ən böyük təhlükə yaradan Naxçıvan faktorudur” -Sabiq nazir
19/08/2017 [08:45]:
İspaniyada dörd terrorçu öldürüldü
19/08/2017 [08:20]:
Məşhur “avtoritet” Lənkəranskinin məzarı üstündə azərbaycanca danışdı -Video
19/08/2017 [08:15]:
Adnan Oktar Azərbaycan xalqını təhqir etdi -Video
19/08/2017 [08:02]:
Kopenhagendə “Qarabağ”ın oyununa baxmaq neçəyə başa gələcək? - Qiymətlər
19/08/2017 [08:00]:
Daşqınlar 10 nəfərin ölümünə səbəb oldu - 11 min insan təxliyyə edildi
19/08/2017 [08:00]:
İstanbulda 5 min polis səfərbər oldu - FOTOLAR
19/08/2017 [07:58]:
Konqoda torpaq sürüşməsi - 200 ölü
19/08/2017 [07:55]:
Neftimizin qiyməti cüzi ucuzlaşdı
19/08/2017 [07:53]:
Misirdə qədim Azərbaycana aid yazılar aşkarlandı
19/08/2017 [02:36]:
Sizə önəmli olan insanlarla münasibətləri qoruyun - Günün qoroskopu
19/08/2017 [01:02]:
İnsan beynində nifrəti yox edən məqam - Şok araşdırma
19/08/2017 [00:56]:
General Şıxlinskinin ömrünün əzablı sonu və gözyaşardan arzusu FOTOLAR
19/08/2017 [00:25]:
13 rəqəmi və cümə günü nəyə görə uğursuzdur? - MARAQLI TARİX
19/08/2017 [00:09]:
Yaddaşı gücləndirmək üçün - 9 QAYDA
19/08/2017 [00:05]:
Syerra-Leonedə təbii fəlakətdə ölənlərin sayı 409-a çatdı
19/08/2017 [00:04]:
Azərbaycanda bəylə gəlinin geyimi müzakirələrə səbəb oldu - FOTO
18/08/2017 [23:56]:
Sərnişin avtobus sürücüsünə tapança tuşladı - Bakıda görünməmiş hadisə+ Video
18/08/2017 [23:44]:
Yalnız bir neçə damcısı siqaret istəyini yox edəcək QARIŞIQ
18/08/2017 [23:43]:
Almaniyada çalışan azərbaycanlı alim: “Lütfi Zadənin nəzəriyyəsi gələcəyimizin...”
18/08/2017 [23:09]:
Azərbaycan milli komandasının futbolçusu "Aue"yə ilk xalı qazandırdı- VİDEO
18/08/2017 [23:07]:
Finlandiya polisi naməlum şəxsin insanlara hücum etməsinə terror aktı kimi baxmır- YENİLƏNİB
18/08/2017 [23:05]:
Barselonada baş vermiş terror aktı qurbanlarının sayı 15 nəfərə çatdı
18/08/2017 [22:42]:
Dünyanın ən uzunsaçlı qadınlarının yaşadığı qəribə qəsəbə- FOTOLAR
18/08/2017 [22:29]:
Donald Trampın “Twitter” hesabının qiyməti 400 milyon dollardır
18/08/2017 [21:23]:
Karapetyana olar, Dilqəm Əsgərova yox?
18/08/2017 [21:21]:
Bakıda fərdi evdə yanğın oldu
18/08/2017 [21:03]:
Məşhur "avtoritet" Şeyx Həmzət Rövşən Lənkəranskinin qəbri üstündə: "Bu böyük itkidir"
18/08/2017 [21:00]:
Finlandiyada naməlum şəxs bıçaqla insanlara hücum edib, ölən və yaralananlar var
18/08/2017 [20:41]:
Bakıda tikinti şirkətinin rəhbəri həbs olundu
18/08/2017 [20:36]:
Ərdoğan Bakıya niyə gəlir? - 4 mühüm məqam
18/08/2017 [20:23]:
“Müsəlman terrorçuları donuz qanına batırılmış güllələrlə öldürmək lazımdır”
18/08/2017 [20:18]:
Boris Yeltsinin avtomobili satışa çıxarıldı - 300 MİN DOLLAR
18/08/2017 [20:16]:
İslam Kərimovun sərvəti barədə sensasiyalı – İddia
18/08/2017 [20:15]:
Prezident yeni doğulan nəvəsindən danışdı
Bütün arxiv bir sırada
19/06/2017 [00:23] - Maraqlı - ( 9816 dəfə baxılıb)

Bədəndəki bu nöqtəni masaj etmək yüz xəstəliyin çarəsiymiş - İNANILMAZ - FOTOLAR

İnsanların da kompüter kimi "yeniləmə" düyməsi varmış!


 
Atasından miras olaraq çox dəyərli bir məlumat alan Zu San Li haqqında bir Yapon əfsanəsi vardır: "Uzun ömür nöqtəsi" və ya "yüz xəstəliyin nöqtəsi".

Moderator.az-ın təqdim etdiyi bu yazıda "Uzun ömür nöqtəsi" və ya "yüz xəstəliyin nöqtəsi" haqqında geniş məlumat əldə edəcəksiniz:

Atasının tövsiyəsinə riayət edərək Zu San Li hər gün bu nöqtəni masaj edərək onlarla imperatorun hakimiyyətinə və ölümünə şahid olacaq qədər yaşayıb. Bu nöqtəni masaj etmək Uzaq Şərqdə min illərdir tətbiq edilən ən qədim müalicə metodlarından biridir. İnsan bədənində bir ilin aylarını, günlərini xatırladan 365 nöqtə və 12 major meridian var. Müəyyən orqanlarla əlaqəli olan həmin nöqtələrə və meridianlara barmaqla təzyiq edərək bir çox xəstəlikləri müaalicə etmək mümkündür.  Çin təbabətində orqanizmə enerji sistemi kimi baxılır və masaj orqanların funksional fəallıqlarına, enerji axınlarına təsir göstərə bilər.  Zu San Li nöqtəsini aktiv etmək yenilənmə və sağalma effekti yaradır, qocalmağın qarşısını alır. Çində bu nöqtə "uzun ömür nöqtəsi" olaraq bilinir, Yaponiyada isə "yüz xəstəliyin nöqtəsi" adlanır.

Zu San Li nöqtəsini necə tapmaq olar?

Bədənimizdə Zu San Li nöqtəsi diz qapağının bir az altındadır. Bu nöqtəni düzgün müəyyən etmək üçün əlinizi barmaqlarınız aşağı gələcək şəkildə dizinizin üstünə yerləşdirin. Ovuc içiniz dizin çoxunu örtsün, sağ əliniz sağ dizinizin üstündə olsun. Zu San Li kiçik barmağın dırnağı ilə üzük barmağının dırnağı arasındakı məsafədədir. Əgər bu şəkildə doğru nöqtəni tapmasanız, yerdə oturub ayaqlarınızı özünüzə çəkin. Ayaqlarınız hələ də yerdə olsun. Dizinizin altında daha yüksək bir sahə fərq edəcəksiniz, barmağınızı ora qoyub yavaşca basın. Məhz bu hissə Zu San Li nöqtəsidir.



Yaponlar niyə bu bölgəyə "Yüz Xəstəliyin Nöqtəsi" deyir?

Zu San Li nöqtəsi bədənimizin aşağı hissəsindəki orqanların işinə nəzarət edir. Adrenal vəziləri, böyrəklər, cinsi orqanlar, həzm kanalının normal işləməsini təmin edən onurğa beynin funksiyalarını idarə edir. Zu San Li nöqtəsini masaj edərək insan sağlamlığının qoruyucusu rolunu oynayan böyrəküstü vəzilərin fəallığını artırmış olacaqsınız. Bu vəzilər qandakı hidrokortizon, adrenalin və digər mühüm hormonları ifraz edirlər. "Uzun ömür nnöqtəsi”ni hər gün müntəzəm masaj etsəniz, bədəninizdəki adrenal vəzilərinin funksiyasını bu şəkildə normallaşdırmış olarsınız:

1. Qan təzyiqinin normallaşması
2. İnsulin, qlükoza səviyyəsinin normallaşması
3. Bədəndəki inflamasyonun azaldılması
4. İmmunitet sisteminin normallaşması

Zu San Li nöqtəsinə masaj etməyin digər faydaları:

- Sağlam həzm sistemi
- Bağırsaq və həzm problemlərinin aradan qaldırılması
- İflic nəticələrinin müalicəsi
- Özünə inam əldə edilməsi
- Stress və təzyiqin öhdəsindən gəlinməsi
- Daxili tarazlıq

Bu nöqtəni masaj etməyin cinsi zəifliyə, hıçqırığa, qəbizliyə, qastritə və sidik qaçırmağa da yaxşı təsir etdiyi də ehtimal edilir. Hətta immunitet sistemini gücləndirən bu masajın daha fit və sağlam bədənə sahib olmağı da təmin etdiyinə inanılır.



Zu San Li nöqtəsini nə vaxt masaj etməlisiniz?

Bu masaj səhər saatlarında, günorta yeməyindən əvvəl edildikdə daha təsirlidir. Hər diz üçün saat istiqamətində dairəvi hərəkətlərlə (barmağınızı yavaşca basaraq və həmin nöqtədə bir müddət saxlayaraq) təxminən 10 dəqiqə aparılmalıdır. Başlamazdan əvvəl sakit nəfəs alıb verərək və hisslərinizə konsentrasiya olaraq özünüzü sakitləşdirin. Masajı oturaq vəziyyətdə edin. Mümkün olduqca masaja konsentrasiya olun və şəfa prosesinin başlamasına icazə verin. Bu masajın xəbərdaredici təsiri vardır. Axşamlar Zu San Li nöqtəsini saat istiqamətinin əksinə masaj edənlərin həftədə 400-500 q kilo verdikləri də deyilir. 

Yuxunuzu qaçmaması üçün yatmağa getməzdən əvvəl bu masajı etməməyə diqqət edin. Zu San Li nöqtəsinə masajı yeni aydan 8 gün əvvəl hər səhər etməyə başlasanız qocalma prosesini ləngitmiş, immunitet sistemini möhkəmləndirmiş və yuxarıda saydığımız faydaları təmin etmiş olarsınız.
Günorta yeməyindən əvvəl bu nöqtəyə edəcəyiniz masaj yaddaşınızı, ürək-damar və həzm sisteminizi də gücləndirər. Günortadan sonra isə stress, baş ağrısı, narahatlıq, yuxusuzluq üçün bu masajı edə bilərsiniz.
Qeyd: Masaj zamanı saat istiqamətini tənzimləyərkən masaj edənin özünüz olduğuna diqqət etməlisiniz.


Hazırladı: Zəhra

Mələkdən üstün, heyvandan alçaq ola bilən varlıq hansıdır? - MARAQLI...
“MTN işi” yekunlaşır: Böyük “balıqlar” isə hələ də azadlıqdadır...
Deputat “Qaçqınkom” sədrinin nəvəsinə görə “qəza”ya düşüb...
Məşhur “avtoritet” Lənkəranskinin məzarı üstündə azərbaycanca danışdı -Video
Yaddaşı gücləndirmək üçün - 9 QAYDA
İdrak Liseyi - Keyfiyyətli təhsil
N.Tusi adına Klinika
Cəmiyyət
Bu alimlərimizin nəzəriyyələri bəşəriyyətə faydalıdır- "Gizli Lütfi Zadələr"
Dünya
70 yaşlı qadın hər gün 300 adamı yedizdirir -İbrətamiz
Maraqlı
Araqla qarışdırılmış sosiska istehsal olundu - Marketlərdə növbələr yarandı...
Maraqlı
13 rəqəmi və cümə günü nəyə görə uğursuzdur? - MARAQLI TARİX
Cəmiyyət
Almaniyada çalışan azərbaycanlı alim: “Lütfi Zadənin nəzəriyyəsi gələcəyimizin...”
Həftənin ən çox oxunanları
Qənirə Paşayeva Əli Həsənova müraciət göndərdi - Gözlər "Qaçqınkom" sədrində... (VİDEO)
“Sərf etmədiyi üçün heç kim araşdırmadı ki, Nailin atası kimdir”
Ermənistanda konsertə hazırlaşan Ququş: “Yaşasın Azərbaycan, qurban olum…” – VİDEO
Rüfət Aslanlı haqqında şok iddia: Şərab şüşəsi üzərindəki "mesaj"lar deşifrə ediləcəkmi?
“Mənim qardaşım Naxçıvanın yiyəsidir, mən nə desəm, o da olacaq!”
Prezidentə və 1-ci Vitse Prezidentə Xaçmaz sahibkarlarından tükürpədici MÜRACİƏT...
Tanınmış Musavatçıdan Lütfi Zadənin ünvanına: "Hansı cəhənnəmdə istəyir basdırsınlar"
Toyuğun kəsib atdığımız bu hissəsi Çinə 50 milyon dollara satılır 
Azərbaycanlı milyarder lüks yaxtası ilə Antalyada - FOTO
Ərdoğandan dünya çempionuna sürpriz - FOTO
Moderator.az-ın arxivi
"MODERATOR.az"
Məhdud Məsuliyyətli Cəmiyyət
Baş redaktor:
Zülfüqar Hüseynzadə
e-mail: [email protected]
 
X

Bəyənin və "Moderator.az"-ı Facebook lovhənizdən izləyin