Xəbər lenti
27/06/2017 [14:17]:
Ağcabədi sakini əməliyyat masasında öldü
27/06/2017 [14:12]:
İdarəetməni itirən avtomobil su hovuzuna düşdü- VİDEO
27/06/2017 [14:12]:
İnsan vücuduna dair 5 inanılmaz həqiqət - Ulduz tozundan əmələ gəlmişik
27/06/2017 [14:11]:
Bakının bir hissəsinin işıqsız qalmasının səbəbi açıqlandı – YENİLƏNİB
27/06/2017 [13:49]:
Ölən balıq gəncin həyatını məhv etdi  - Video
27/06/2017 [13:38]:
Kiyevdə yüksək vəzifəli zabitin avtomobili partladıldı – VİDEO
27/06/2017 [13:33]:
Hərbi kəşfiyyatın xüsusi təyinatlılarının rəhbəri öldürüldü -Video
27/06/2017 [13:32]:
Prezidentlərinin təkbətək görüşü oldu - FOTOLAR
27/06/2017 [13:32]:
İsrail Ermənistana silah satmaq istəyib, amma...- Keçmiş yəhudi deputat
27/06/2017 [13:29]:
Sabaha olan hava proqnozu açıqlandı
27/06/2017 [13:28]:
Xalq artisti ilə vida mərasimi keçirilir - FOTOLAR
27/06/2017 [13:12]:
Yer üzünə ayaq basmış ən qorxulu insan - 1000-dən çox təcavüz...FOTOLAR
27/06/2017 [12:48]:
“Cocuq Mərcanlı bütövlükdə Qarabağın simvoluna çevriləcək”
27/06/2017 [12:37]:
85 yaşlı ağsaqqal hamını heyrətləndirir:  "Atasından öyrənib" - FOTOLAR
27/06/2017 [12:27]:
Səhər yeməyində bu qidalardan uzaq durun- Əks halda....
27/06/2017 [12:27]:
Çin-Hindistan sərhədində gərginlik
27/06/2017 [12:21]:
“Facebook”un bizimlə keçirdiyi gizli sınaqlar – ARAŞDIRMA
27/06/2017 [12:18]:
Tələbə qızlar daha çox kolleclərdə, yoxsa ali məktəblərdə oxuyur?
27/06/2017 [12:07]:
İran ABŞ-ın yeni sanksiyalarını şərh etdi
27/06/2017 [12:01]:
Türkiyəli müğənni silikonları ilə diqqət çəkdi - FOTOLAR
27/06/2017 [11:58]:
Meydana inək girdi - Oyun dayandı + Video
27/06/2017 [11:29]:
Sənət adamlarını qaçıran və ölümlə hədələyən diktatorlar- MARAQLI
27/06/2017 [10:13]:
Solistdən Azərbaycan Radiosununa irad...
27/06/2017 [10:12]:
“Azərbaycan Qarabağı qaytarmaq üçün müharibəyə hazırlaşır” – Rusiyalı hərbi ekspert
27/06/2017 [10:05]:
Azərbaycan Neft Fondunun payçısı olan bank erməni əsgərin borcunu silib - İDDİA...
27/06/2017 [09:57]:
Bakıda sərxoş sürücü 7 qonşunun avtomobilini əzdi – FOTO
27/06/2017 [09:55]:
Sünnət edilməmiş kişi namaz qılıb oruc tuta bilərmi? - MARAQLI
27/06/2017 [09:52]:
Rusiyada kafedə namaz qılan azərbaycanlı cəzalandırıldı
27/06/2017 [09:39]:
Lavrovla Tillerson arasında telefon danışığı oldu
27/06/2017 [09:38]:
Maradona: “Mən Putinin fanatıyam”
27/06/2017 [09:35]:
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki vəziyyətlə bağlı məlumat yaydı
27/06/2017 [09:08]:
Polis universiteti mühasirəyə aldı - Silahlı şəxs axtarılır
27/06/2017 [08:56]:
İlham Əliyev Polşadadır - FOTO
27/06/2017 [08:43]:
15 aylıq körpənin qarnından çıxan kütlə həkimləri təəccübləndirdi
27/06/2017 [08:29]:
Ataya dəfn etdiyi oğlundan zəng gəldi
27/06/2017 [00:56]:
Vəziyyət yaxşılığa doğru dəyişəcək - Günün qoroskopu
26/06/2017 [23:45]:
Azərbaycanlı homoseksuallar Kanadada “gey parad”a qatıldı- VİDEO
26/06/2017 [23:40]:
Qətərin XİN rəhbəri ABŞ-a səfər edəcək
26/06/2017 [23:02]:
İranın neft emalı zavodunda yanğın – 100 yaralı
26/06/2017 [23:00]:
Ağ Ev: “Tramp hesab edir ki, Rusiya ABŞ-dakı seçkilərə müdaxilə edə bilərdi”
26/06/2017 [22:25]:
Pişik mırıltısının müalicəvi gücü - İNANILMAZ
26/06/2017 [22:06]:
Mançesterdə təyyarə təcili eniş etdi
26/06/2017 [21:59]:
Daşkəsəndə kabab çəkən gənc özünü yandırdı
26/06/2017 [21:58]:
İlham Əliyev Polşada rəsmi səfərdədir
26/06/2017 [21:55]:
Kölgəyə “həyat” verənlər – FOTO
26/06/2017 [21:54]:
“Ermənilər fikirləşirsə ki, Laçına hücum planını gətirmişəm...”
26/06/2017 [21:48]:
Hindistanda dörd əli və dörd ayağı olan uşaq doğuldu – VİDEO
26/06/2017 [21:45]:
AZAL “erməni yeməyi”nə görə “Aeroflot”dan izahat tələb edəcək
26/06/2017 [21:44]:
"“Aeroflot” buna görə cavab verməlidir"
26/06/2017 [21:37]:
Aztəminatlı ailələrə bayram sovqatı paylanıldı- FOTO
26/06/2017 [21:36]:
Dil dərslərinin tədrisi: "Bu məsələnin müzakirəsinə dəyərli ziyalılarımız qoşulsun"
26/06/2017 [21:34]:
“Əsgər marşı”na heykəl qoyulsun
26/06/2017 [21:28]:
Xalq artistlərinin qohumu faciəvi şəkildə öldü
26/06/2017 [20:13]:
Komitə sədri Qocalar Evini ziyarət etdi- FOTO + VİDEO
26/06/2017 [20:06]:
Azərbaycanlı tələbəyə Yaxın Doğu Universitetində iş təklif edildi
26/06/2017 [20:00]:
Bakıda uşaq parkı ilan yuvasına çevrildi – FOTO
26/06/2017 [19:48]:
Trampın miqrasiya barədə fərmanı qismən qüvvəyə mindi
26/06/2017 [19:25]:
Avropada yaşamaq istəyən qaçqın müsəlmanlar “mavi”ləşməlidirlər...- Super güclərin rəzil planı
26/06/2017 [18:57]:
"Bu gün də görsəm, onunla salamlaşaram, qucaqlayıb öpərəm..." - FOTO
26/06/2017 [18:51]:
Azərbaycanlı deputat ermənilərin iddialarına sərt reaksiya verdi
26/06/2017 [18:47]:
İranda neft emalı zavodunda yanğın: 100-ə yaxın yaralı var
26/06/2017 [18:45]:
İsrail elektrik təyyarələrinin istehsalına başladı
26/06/2017 [18:43]:
Emin Ağalarov: "Tramp klipimin aktyoru olub" – VİDEO
26/06/2017 [18:41]:
Bakıda top mərmisi tapıldı - FOTOLAR
26/06/2017 [17:57]:
Günəşin altında işlədi, bədəni bu hala gəldi - FOTO
26/06/2017 [17:34]:
2 yaşlı bitişik əkizlər ayrıldı - FOTOLAR
26/06/2017 [17:30]:
BP: İran dünyanın ən zəngin qaz ehtiyatlarına malikdir
26/06/2017 [17:27]:
“Nəyə görə Azərbaycan güc yolu ilə torpaqlarını azad etmir?” - Rusiyalı analitik
26/06/2017 [17:24]:
Ermənistanda büdcə kəsiri ÜDM-nin 5,5%-dək artdı
26/06/2017 [17:22]:
“Bakıdan yüz erməni əsiri Primakovun təyyarəsinə doldurub apardıq Yerevana...”
26/06/2017 [17:17]:
İsrailin elektrik sərnişin təyyarələrinin istehsalına başlayır
26/06/2017 [17:15]:
Ermənistan ordusunun Baş qərargah rəisi işdən çıxarılacağı haqda xəbərləri şərh etmədi: “Eşitməmişəm...”
26/06/2017 [17:08]:
Aqramuntun AŞPA-ya sədrliyi ilə bağlı qeyri-müəyyənlik davam edir
26/06/2017 [17:06]:
Qohumunun arvadının yataq otağına girərkən yaxalandı
26/06/2017 [17:05]:
ABŞ digər ölkələrin daxili işlərinə qarışmağı qanuniləşdirə bilər
26/06/2017 [16:39]:
"Azərbaycan Silahlı Qüvvələri qarşısına qoyduğu bütün hədəflərə çatmağa qadirdir"
26/06/2017 [16:11]:
Hərbi parad zamanı tank işıq dirəyinə çırpıldı - VİDEO
26/06/2017 [15:43]:
"Bəs Rusiya nəyin dərdini çəkir, Moskvanın harası ağrıyır?"
26/06/2017 [15:38]:
Qənirə Paşayeva afrikalı millət vəkillərinə köçkün qadınlardan danışdı
26/06/2017 [15:31]:
Gözləri görməyən qız əməliyyatdan sonra anasını ilk dəfə belə gördü - VİDEO
Bütün arxiv bir sırada
19/06/2017 [00:23] - Maraqlı - ( 9405 dəfə baxılıb)

Bədəndəki bu nöqtəni masaj etmək yüz xəstəliyin çarəsiymiş - İNANILMAZ - FOTOLAR

İnsanların da kompüter kimi "yeniləmə" düyməsi varmış!


 
Atasından miras olaraq çox dəyərli bir məlumat alan Zu San Li haqqında bir Yapon əfsanəsi vardır: "Uzun ömür nöqtəsi" və ya "yüz xəstəliyin nöqtəsi".

Moderator.az-ın təqdim etdiyi bu yazıda "Uzun ömür nöqtəsi" və ya "yüz xəstəliyin nöqtəsi" haqqında geniş məlumat əldə edəcəksiniz:

Atasının tövsiyəsinə riayət edərək Zu San Li hər gün bu nöqtəni masaj edərək onlarla imperatorun hakimiyyətinə və ölümünə şahid olacaq qədər yaşayıb. Bu nöqtəni masaj etmək Uzaq Şərqdə min illərdir tətbiq edilən ən qədim müalicə metodlarından biridir. İnsan bədənində bir ilin aylarını, günlərini xatırladan 365 nöqtə və 12 major meridian var. Müəyyən orqanlarla əlaqəli olan həmin nöqtələrə və meridianlara barmaqla təzyiq edərək bir çox xəstəlikləri müaalicə etmək mümkündür.  Çin təbabətində orqanizmə enerji sistemi kimi baxılır və masaj orqanların funksional fəallıqlarına, enerji axınlarına təsir göstərə bilər.  Zu San Li nöqtəsini aktiv etmək yenilənmə və sağalma effekti yaradır, qocalmağın qarşısını alır. Çində bu nöqtə "uzun ömür nöqtəsi" olaraq bilinir, Yaponiyada isə "yüz xəstəliyin nöqtəsi" adlanır.

Zu San Li nöqtəsini necə tapmaq olar?

Bədənimizdə Zu San Li nöqtəsi diz qapağının bir az altındadır. Bu nöqtəni düzgün müəyyən etmək üçün əlinizi barmaqlarınız aşağı gələcək şəkildə dizinizin üstünə yerləşdirin. Ovuc içiniz dizin çoxunu örtsün, sağ əliniz sağ dizinizin üstündə olsun. Zu San Li kiçik barmağın dırnağı ilə üzük barmağının dırnağı arasındakı məsafədədir. Əgər bu şəkildə doğru nöqtəni tapmasanız, yerdə oturub ayaqlarınızı özünüzə çəkin. Ayaqlarınız hələ də yerdə olsun. Dizinizin altında daha yüksək bir sahə fərq edəcəksiniz, barmağınızı ora qoyub yavaşca basın. Məhz bu hissə Zu San Li nöqtəsidir.



Yaponlar niyə bu bölgəyə "Yüz Xəstəliyin Nöqtəsi" deyir?

Zu San Li nöqtəsi bədənimizin aşağı hissəsindəki orqanların işinə nəzarət edir. Adrenal vəziləri, böyrəklər, cinsi orqanlar, həzm kanalının normal işləməsini təmin edən onurğa beynin funksiyalarını idarə edir. Zu San Li nöqtəsini masaj edərək insan sağlamlığının qoruyucusu rolunu oynayan böyrəküstü vəzilərin fəallığını artırmış olacaqsınız. Bu vəzilər qandakı hidrokortizon, adrenalin və digər mühüm hormonları ifraz edirlər. "Uzun ömür nnöqtəsi”ni hər gün müntəzəm masaj etsəniz, bədəninizdəki adrenal vəzilərinin funksiyasını bu şəkildə normallaşdırmış olarsınız:

1. Qan təzyiqinin normallaşması
2. İnsulin, qlükoza səviyyəsinin normallaşması
3. Bədəndəki inflamasyonun azaldılması
4. İmmunitet sisteminin normallaşması

Zu San Li nöqtəsinə masaj etməyin digər faydaları:

- Sağlam həzm sistemi
- Bağırsaq və həzm problemlərinin aradan qaldırılması
- İflic nəticələrinin müalicəsi
- Özünə inam əldə edilməsi
- Stress və təzyiqin öhdəsindən gəlinməsi
- Daxili tarazlıq

Bu nöqtəni masaj etməyin cinsi zəifliyə, hıçqırığa, qəbizliyə, qastritə və sidik qaçırmağa da yaxşı təsir etdiyi də ehtimal edilir. Hətta immunitet sistemini gücləndirən bu masajın daha fit və sağlam bədənə sahib olmağı da təmin etdiyinə inanılır.



Zu San Li nöqtəsini nə vaxt masaj etməlisiniz?

Bu masaj səhər saatlarında, günorta yeməyindən əvvəl edildikdə daha təsirlidir. Hər diz üçün saat istiqamətində dairəvi hərəkətlərlə (barmağınızı yavaşca basaraq və həmin nöqtədə bir müddət saxlayaraq) təxminən 10 dəqiqə aparılmalıdır. Başlamazdan əvvəl sakit nəfəs alıb verərək və hisslərinizə konsentrasiya olaraq özünüzü sakitləşdirin. Masajı oturaq vəziyyətdə edin. Mümkün olduqca masaja konsentrasiya olun və şəfa prosesinin başlamasına icazə verin. Bu masajın xəbərdaredici təsiri vardır. Axşamlar Zu San Li nöqtəsini saat istiqamətinin əksinə masaj edənlərin həftədə 400-500 q kilo verdikləri də deyilir. 

Yuxunuzu qaçmaması üçün yatmağa getməzdən əvvəl bu masajı etməməyə diqqət edin. Zu San Li nöqtəsinə masajı yeni aydan 8 gün əvvəl hər səhər etməyə başlasanız qocalma prosesini ləngitmiş, immunitet sistemini möhkəmləndirmiş və yuxarıda saydığımız faydaları təmin etmiş olarsınız.
Günorta yeməyindən əvvəl bu nöqtəyə edəcəyiniz masaj yaddaşınızı, ürək-damar və həzm sisteminizi də gücləndirər. Günortadan sonra isə stress, baş ağrısı, narahatlıq, yuxusuzluq üçün bu masajı edə bilərsiniz.
Qeyd: Masaj zamanı saat istiqamətini tənzimləyərkən masaj edənin özünüz olduğuna diqqət etməlisiniz.


Hazırladı: Zəhra

Solistdən Azərbaycan Radiosununa irad...
Maralların davası kameraya düşdü -Video
Qıpqırmızı vətənpərvərlik...
Oruc haqqı...
“I Pyotrun “vəsiyyətnaməsi”ni Napoleon yazdırıb...”- Siyasi analitik
İdrak Liseyi - Keyfiyyətli təhsil
Maraqlı
İnsan vücuduna dair 5 inanılmaz həqiqət - Ulduz tozundan əmələ gəlmişik
Araşdırma
Yer üzünə ayaq basmış ən qorxulu insan - 1000-dən çox təcavüz...FOTOLAR
Dünya
Sənət adamlarını qaçıran və ölümlə hədələyən diktatorlar- MARAQLI
Cəmiyyət
Azərbaycanlı homoseksuallar Kanadada “gey parad”a qatıldı- VİDEO
Köşə
“Əsgər marşı”na heykəl qoyulsun
Həftənin ən çox oxunanları
Leyla Əliyeva DTX rəisinin oğlu ilə yeni fotolarını paylaşdı
Moskva-Bakı təyyarəsində qalmaqal: Sərnişinlərə erməni yeməyi verildi və.../VİDEO
Aşıq Ələsgər xərçəngin dərmanını deyibmiş - MARAQLI
Məhkumlar insan cəsədləri yeyir, bir-birlərinin penisini, başını kəsib futbol oynayır - DƏHŞƏT- VİDEO (+18)
Ölkə başçısına və 1-ci vitse prezidentə müraciət: - Həmin icra başçıları cəzalandırılsın...
"Biz bu dəhşətli həqiqəti 20 il ərzində AMEA rəhbərliyinə başa sala bilmədik"
Gözləri görməyən qız əməliyyatdan sonra anasını ilk dəfə belə gördü - VİDEO
"Gecikmədən səfərbərlik elan edilməli, müharibəyə başlanılmalıdır"
Emin Ağalarov sevgilisi ilə belə istirahət edir - VİDEO
Generalın İrəvana xəbərdarlığı -Dərhal və amansızlıqla...
Moderator.az-ın arxivi
"MODERATOR.az"
Məhdud Məsuliyyətli Cəmiyyət
Baş redaktor:
Zülfüqar Hüseynzadə
e-mail: [email protected]
 
X

Bəyənin və "Moderator.az"-ı Facebook lovhənizdən izləyin