Xəbər lenti
20/08/2019 [00:15]:
Məktəb çantalarının ağırlığı ilə bağlı - Qərar
20/08/2019 [00:12]:
Gömrükdə 74 500 ədəd aksiz markası aşkarlandı
20/08/2019 [00:11]:
Keçmiş DTK-MTN zabitindən "istifadə etdiyi" erməni agentlə bağlı ilginc açıqlamalar...
20/08/2019 [00:07]:
“Fənərbağça” mövsümə darmadağınla başladı
19/08/2019 [23:58]:
Dəmir yolu ilə sərnişin daşınmasında artım oldu
19/08/2019 [23:54]:
Atası təhsil almasına qarşı çıxdı, o isə evi tərk etdi
19/08/2019 [23:51]:
Bəşəriyyətin yaranma tarixinə təkrar baxış - FOTO
19/08/2019 [23:47]:
ABŞ qadağan olunmuş qanadlı raketi sınaqdan keçirdi
19/08/2019 [23:29]:
13 yaşlı uşaq benzindən zəhərləndi
19/08/2019 [23:25]:
Putin Rusiyadakı etiraz aksiyalarına münasibət bildirdi
19/08/2019 [23:22]:
3.5 illik bakteriyanı bədəninə yeritdi "Son iki ildir qripə yoluxmadım"
19/08/2019 [23:22]:
Deputatın saxlanılan qardaşı oğlu kimdir? - FOTO
19/08/2019 [23:20]:
Zelenskinin ofisindən Netanyahunun xanımının hərəkəti ilə bağlı - Açıqlama
19/08/2019 [23:16]:
Roberto Bordin: "Bu enişdən qısa müddətdə qurtulmağa cəhd göstərəcəyik"
19/08/2019 [23:08]:
Qubada səhərdən başlayan yanğın davam edir: 20 hektar ərazi yandı
19/08/2019 [22:58]:
Uşağın cinsiyyətinə əvvəlcədən qərar veriləcək... MARAQLI ARAŞDIRMA
19/08/2019 [22:17]:
"AXC hakimiyyətinin çoxsaylı səhvlərdən biri də agentura şəbəkəsinin açıqlanmaması idi"
19/08/2019 [22:16]:
Millət Vəkili Qusarda sərhəd mühafizəçiləri ilə görüşdü
19/08/2019 [21:52]:
“Mədəmi bulandıran şeylər vardı” demişdi – Ayrılığın səbəbi bilindi
19/08/2019 [21:50]:
Azərbaycanın dövlət büdcəsinin kəsiri 667 milyon manatı ötüb
19/08/2019 [21:35]:
Məktəbdə dəhşətli hadisə: Daun sindromlu uşaq təcavüzə uğradı...
19/08/2019 [21:28]:
Rusiyanın əməkdar artisti intihar etdi
19/08/2019 [21:21]:
Qəzəbli buğa 59 yaşlı kişini öldürdü - QORXUNC... + VİDEO
19/08/2019 [21:15]:
Bizneslə məşğul olan qadınların sayı 12 faiz artdı
19/08/2019 [21:13]:
Ərdoğanla xanımı əl-ələ antik kəndi gəzdilər - FOTOLAR
19/08/2019 [21:09]:
Neftçalada bir nəfəri elektrik cərəyanı öldürdü
19/08/2019 [21:06]:
İran Rusiyanın S-300-ünün analoqunu yaratdı
19/08/2019 [21:04]:
Türkiyədə nazir müavini qəzada öldü
19/08/2019 [21:03]:
Millət vəkili Qusarda sərhəd mühafizəçiləri ilə görüşdü - FOTOLAR
19/08/2019 [21:02]:
Elmar Məmmədyarovun oğlu evləndi - Gəlin əcnəbidir -FOTOLAR
19/08/2019 [20:53]:
Ermənistanın Baş Qərargah rəisi Azərbaycanla sərhəddə gəldi
19/08/2019 [20:52]:
Vilayət Eyvazovdan növbəti TƏYİNAT
19/08/2019 [20:50]:
Masallıda 11 gün əvvəl toyu olan şəxs çayda boğulub - FOTO
19/08/2019 [20:46]:
“O vaxt İlyas İsmayılov buna görə cinayət məsuliyyətinin müəyyən olunmasını təklif etmişdi, amma...”
19/08/2019 [20:23]:
Bakı polisinin Feysbuk səhifəsi fəaliyyətə başladı
19/08/2019 [20:22]:
İlham Əliyev 1 fərman, 2 sərəncam imzaladı
19/08/2019 [20:21]:
Qəzaya düşən pilotumuzun dəfni keçirilir? - Açıqlama
19/08/2019 [19:58]:
Ermənilər İmamverdi ilə Allahverdinin kəndinin yolunu asfaltlamağa başladı - FOTO
19/08/2019 [19:37]:
"Müsavatı maliyyələşdirməyimiz barədə deyilənlər əsassızdır" - "Babək “Sirab” ASC-nin İdarə Heyətinin sədri
19/08/2019 [19:20]:
Gələn il parlamentə buraxılmayacaq deputatların siyahısı yayıldı
19/08/2019 [19:12]:
Məlahət Abbasova da ATV-dən getdi
19/08/2019 [18:49]:
İran parlamenti ABŞ-a qarşı plan hazırlayır
19/08/2019 [18:21]:
“Boşanacağımı bilmirdim” - Xloe vətəninə döndü
19/08/2019 [18:20]:
Azərbaycanda neft hasilatı azalıb
19/08/2019 [18:16]:
"WhatsApp" da barmaq izinə keçir
19/08/2019 [18:10]:
Elnur Eltürk: "Bunu bilməyənlər "Vikipediya"da yanlış məlumatlar yerləşdirə..."
19/08/2019 [18:09]:
“Kepro” lazer epilyasiya mərkəzində gözünə xəsarət yetirilən xanımdan ilginc İTTİHAM...
19/08/2019 [18:08]:
Göygöl polisinə yeni rəis təyin olundu
19/08/2019 [18:03]:
““Relax”ın rəhbəri qardaşımdır” - İqbal Məmmədov
19/08/2019 [18:01]:
Cavad Zərif: “Rəsmi Tehran ABŞ ilə danışıqlarda maraqlı deyil”
19/08/2019 [17:58]:
Məktəblərdə smartfon qadağası
19/08/2019 [17:56]:
Millət vəkilinin qoçuluq etdiyinə görə saxlanılan oğlu - FOTOLAR
19/08/2019 [17:54]:
Gəncədə saxta içkilər: sex bağlandı - FOTO
19/08/2019 [17:52]:
Vilayət Eyvazov daha bir rayona polis rəisi təyin etdi
19/08/2019 [17:48]:
Bakı metrosundan istifadə edənlərə ŞAD XƏBƏR
19/08/2019 [17:44]:
Azərbaycan-Gürcüstan sərhədindəki razılaşdırılmamış sahələrdə ölçmə işləri aparılacaq
19/08/2019 [17:39]:
Ermənistan sərhədçiləri azərbaycanlı fermerin 12 baş mal-qarasını oğurladı
19/08/2019 [17:37]:
Qusarda Mənəvi Dəyərlərin Təbliği Fondunun könüllüləri üçün “Yay məktəbi”nin açılış mərasimi olub
19/08/2019 [17:17]:
Vilayət Eyvazov əsgərlərlə nahar etdi - FOTO
19/08/2019 [17:14]:
Quba və Şabranda meşə yanğını artdı
19/08/2019 [17:09]:
Deputatın oğlu və qardaşı oğlu haqda həbs qətimkan seçildi
19/08/2019 [17:04]:
Cazibədar taekvandoçu paylaşımları ilə diqqət mərkəzində - FOTOLAR
19/08/2019 [16:59]:
Beş il ərzində donuzdan insana ürək transplantasiyası mümkün olacaq - Açıqlama...
19/08/2019 [16:52]:
Qadını intim şəkilləri ilə şantaj edən şəxs saxlanıldı
19/08/2019 [16:28]:
Mənim doğma universitetim...
19/08/2019 [16:26]:
129 qrupun iştirakıyla PKK-ya qarşı “Kıran əməliyyatı” başlanıldı - FOTOLAR
19/08/2019 [16:26]:
Rus “Kim Kardaşyan” şəkilləriylə İnstaqramda sərvət qazanır- FOTOLAR
19/08/2019 [16:12]:
Dünya universitetlərinin reytinqi açıqlandı
19/08/2019 [16:00]:
Suriya Türkiyənin hərbi karvanını bombaladı: 3 ölü, 12 yaralı
19/08/2019 [15:16]:
Gələn il vahid məktəbli formalarında yenilik olacaq
19/08/2019 [15:15]:
"Deputat nazirə dedi ki, Süleymana Xalq artisti fəxri adı verməyin..."
19/08/2019 [15:15]:
İstanbulda dənizlə quru birləşir... - İmamoğlunun ilk sınağı+Fotolar
19/08/2019 [15:13]:
Rusiyada dəhşətli cinayət - Yeniyetmə ailəsinin bütün üzvlərini baltaladı - VİDEO
19/08/2019 [15:06]:
“Putin dedi ki, sənin internetin başdan ayağa dezinformasiyadır...”
19/08/2019 [15:04]:
Ötən il göz xəstəlikləri ilə bağlı 37181 əməliyyat həyata keçirilib
19/08/2019 [14:29]:
“Lotu Quli”nin imzasını erməniyə görə saxtalaşdırıblar – skandal
19/08/2019 [14:28]:
“Ey insanlar! Köməyə gəlin, burada bizim Allahımızı öldürmək istəyirlər!..” 
19/08/2019 [14:26]:
Azərbaycandan Rusiyaya 5 kiloqramdan artıq meyvə-tərəvəz aparmaq olmayacaq
19/08/2019 [14:23]:
Nazirlik Rüstəm İbrahimbəyovun sədrliyini təsdiqlədi
19/08/2019 [14:19]:
Tarix İnstitutunda İrəvan xanları nəslinin nümayəndəsi ilə görüş olub
Bütün arxiv bir sırada
26/06/2019 [10:36] - Cəmiyyət - ( 2297 dəfə baxılıb)

Günvurmalardan qorunmaq üçün nə etməliyik? - Professordan tövsiyə...




“Əvvəla ekvatorun müəyyən hissələrindən bundan daha çox hava temperaturu var və insanlar buna adaptasiya edib, amma Azərbaycan üçün əlbəttə bu istilər qeyri-adidir, yəni dözülməzdir”

Bunu Moderator.az-a açıqlamasında professor Adil Qeybulla günvurma hadisələri haqda danışarkən deyib. Professor insanların bu cür havalarda günəş şuası altında az vaxt keçirmələrini tövsiyə edib:

“Ümumiyyətlə, havaların belə qeyri-adi istilər şəraitində keçməsi insanlardan da müəyyən tədbirlər görməsini tələb edir. Əvvəla ekvatorun müəyyən hissələrindən bundan daha çox hava temperaturu var və insanlar buna adaptasiya edib, amma Azərbaycan üçün əlbəttə bu istilər qeyri-adidir, yəni dözülməzdir. Ona görə də insanlar müəyyən şərtlərə əməl etməlidir. Bununla bağlı geyim növü düzgün seçilməlidir. Belə havada hava keçirən paltarlar geymək lazımdır. İkincisi saat 12:00-da 18:00-dək çalışmaq lazımdır ki, günəş şüaları altında isti havayla təmas müddəti mümkün qədər qısa olsun. Bunun üçün sərinlədicilərdən istifadə etmək olar. Yaxın məsafəyə kölgə yolla getmək məsləhətdir. Bu şərtlərə riayət etmək lazımdır ki, mümkün qədər günəş şüası ilə təmas az olsun. Əgər vacib deyilsə, həmin saatlarda ev şəraitində olmaq daha məqsədəuyğundur. Çimərliyə də axşam üstü getmək məsləhətdir, çünki bu zaman günəş şüaları azalır və su qızır. Bundan başqa sərinlədicilərdən istifadə zamanı da bayırdakı havayla, evdəki havanı tənzimləmək lazımdır və aradakı fərq 10 dərəcədən çox olmamalıdır. Əhali əsasən belə havalarda soyuducuya qoyulan soyuq sulardan istifadə edir. Bu da yuxarı tənəffüs yollarının soyuqdəyməsinə gətirib çıxarır. Bir sözlə diqqətli olmaq lazımdır. 

İstivurma əslində bədəndə istinin təsirindən istilik tənzimi mexanizmlərinin işə düşməsidir. Bu zaman dəridə olan kapiliyarlar genişlənir, su buxarlanması artır, dəri tənəffüsü güclənir və bununla temperatur bədəndə sabit saxlanılır. Amma bu daimi proses deyil, bir müddət sonra bu imkanlar tükənir və orqanizmin qızması başlayır. Daxili temperatur yüksəldikcə qanın hərəkəti çətinləşir və bu da həyatla bir araya sığmayan proseslərə gətirib çıxara bilər. Ona görə də çalışmaq lazımdır ki, isti havalarda günəş şüası altında qalmayasan. 

Günvurma hadisəsi zamanı isə ultrabənövşəyi şüaların təsiri var və insanlar bundan da əziyyət çəkir. Əgər günvurma hadisəsi baş veribsə, həmin şəxsdə huşsuzluq halı varsa, o, dərhal sərin yerə keçirilməlidir. Onun başına və ayağına yaş dəsmal qoyulmalıdır, bədəni yaş dəsmalla silinməlidir. Bununla yanaşı, əraziyə həkim çağırılmalıdır. Əlbəttə uşaqlar, yaşlı adamlar və hamilə qadınlar daha diqqətli olmalıdır. Uşaqların bədənində su tutumu az olduğu üçün su buxarlandıqca bədəndə suyun miqdarı azalır və istivurmanı çox pis keçirirlər. Ona görə də uşaqlarla bağlı bu məsələdə çox diqqətli olmaq lazımdır”.

Vasif Əlihüseyn

loading...
loading...
3.5 illik bakteriyanı bədəninə yeritdi "Son iki ildir qripə yoluxmadım"
Məktəbdə dəhşətli hadisə: Daun sindromlu uşaq təcavüzə uğradı...
Deputatın oğlu və 5 qohumu saxlanıldı - VİDEO
Fatih Terim Hasan Şaşın istefasını qəbul etmədi
Düşmən ordusu avtoqəzalardakı itkilərini gizlədir - 1 ölü, 4 yaralı
Pulsuz hüquqi xidmət

Nabranda hər cür şəraiti olan 1 otaqlı, 2 otaqlı, 3 otaqlı kotej tipli kirayə evlər. Əlaqə nömrəsi – (050 311 11 64); (055 681 11 64)

Lor Hospital
İdrak Liseyi - Keyfiyyətli təhsil
N.Tusi adına Klinika
Gündəm
Ermənilər İmamverdi ilə Allahverdinin kəndinin yolunu asfaltlamağa başladı - FOTO
Dünya
Rus “Kim Kardaşyan” şəkilləriylə İnstaqramda sərvət qazanır- FOTOLAR
Cəmiyyət
"Deputat nazirə dedi ki, Süleymana Xalq artisti fəxri adı verməyin..."
Dünya
Rusiyada dəhşətli cinayət - Yeniyetmə ailəsinin bütün üzvlərini baltaladı - VİDEO
Cəmiyyət
“Onun ölüm xəbəri mənim üçün çox gözlənilməz oldu...”
Həftənin ən çox oxunanları
Kişi qadın bədənində ən çox hansı üzvə diqqət edir? – Professor açıqladı
Damlanın seks videosunu belə "çəkiblər"? — ŞOK FAKTLAR ortaya çıxdı - FOTO
Yazışma qurbanı: Ər arvadının sevgilisinin cinsiyyət orqanlarını kəsərək cəzalandırdı...
Düşmənin müdafiə naziri Azərbaycana yalvardı: “Dayandırın...”
Naxçıvanın keçmiş daxili işlər nazirinin Bakıda obyekti "tapıldı"... - FOTOLAR
"Qarış-qarış da olsa öz ərazilərimizi düşməndən təmizləyirik" - Hərbi ekspert...
Sərhədçilərimiz hücuma keçdi - Düşmən mövqeləri nəzarətə götürüldü
Qadın polisin seks görüntüləri yayıldı - Ölkədə qalmaqal - FOTOLAR
“Naxçıvanın Günnüt ərazisi də özümüzün idi, ora işğal olunmamışdı ki, sadəcə..."
“Sənin ərin hara baxır?” - Müğənni aləmi bir-birinə qatdı -FOTOLAR
Moderator.az-ın arxivi
Copyright©2019
"Moderator.az" MMC
Baş redaktor:
Zülfüqar Hüseynzadə
Saytda reklam, banner və s. işlər üçün əlaqə:
Telefon: 0502711225, 0507440247 (Whatsapp)