Медики рассказали, что может стать причиной болей в пояснице

Врачи назвали главные причины, которые провоцируют сильные боли в пояснице.

Очень часто боль в данном участке тела вызвана неудобным положением или слишком интенсивными спортивными тренировками.

При этом бывают и такие ситуации, когда болезненные ощущения являются тревожным звоночком.

Например, неправильное питание может стать источником проблем с данной частью тела, вернее, проблемы возникают в органах ЖКТ, но боль отдает именно в этот участок.

Несбалансированное питание ухудшает метаболизм и не обогащает организм необходимыми питательными элементами для поддержания здорового состояния хрящевой ткани позвоночника и костей.

Также на болевые ощущения в позвоночнике могут воздействовать и проблемы с внутренними органами — например, воспаление почек.

К слову, малоподвижный образ жизни, отсутствие спорта и хроническое обезвоживание организма могут стать источником проблем с костями и хрящевой тканью.

Фото: Pixabay

ПОДЕЛИТЬСЯ